Знакомый попросил помочь ему с подагрой с помощью продукции Компании LR. Вот что я накопал, держите! Может, кому из ваших знакомых будет полезно 👍🏻
=====================================
Подагра - это распространенный тип артрита, который развивается, когда в крови, тканях и моче присутствует большое количество мочевой кислоты, которая потом кристаллизуется. Кристаллы мочевой кислоты имеют форму, схожую с иглой. Они чаще локализуются в суставах большого пальца, но могут располагаться и в других суставах, включая плюсневую часть стопы, лодыжку, колено, запястье и даже пальцы. Лишний вес и неправильное питание повышают риск развития подагры.
Во время приступа подагры ешьте только сырые фрукты и овощи в течение 2 недель. Рекомендуется употреблять замороженный или свежий вишневый сок. Вишня и клубника обладают свойством нейтрализации мочевой кислоты, поэтому ешьте больше этих ягод. Также пейте сок сельдерея, разбавленный кипяченной водой. Также включайте в свой рацион злаки, семечки и орехи.
Крайне важна диета с низким содержанием пуринов. Это такие органические вещества, которые имеют большое значение для образования мочевой кислоты. Пурины содержатся в следующих продуктах: анчоусы, аспарагус, мясной бульон, сельдь, мясные соусы, грибы, мидии, сардины, сдобный хлеб. Забудьте про алкоголь, т.к. его употребление повышает мочевую кислоту. Не ешьте жареной пищи, жареных орехов, пищи, приготовленной на масле, которое ранее подвергалось нагреванию. При нагревании масло становится прогорклым, а прогорколые жиры быстро разрушают витамин Е, что приводит к значительному увеличению содержания мочевой кислоты. Также исключаем из своего рациона изделия из белой муки и сахара.
Избегайте употребления аминокислоты глицина. У людей, страдающих подагрой, глицин быстро превращается в мочевую кислоту. Ограничьте употребление кофеина, цветной капусты, рыбы, яиц, овсяной каши, гороха, домашней птицы, шпината.
Если у вас избыточный вес, старайтесь сбросить его, т.к. при снижении веса снижается уровень мочевой кислоты в плазме крови. Избегайте очень ограничивающих диет, лучше займитесь качественным питанием на уровне клеток. В этом Вам как раз поможет продукция немецкой Компании LR.
Ниже можно прочесть отзывы, которых за последние 9 лет собрано уже достаточное количество (данные актуальны на 24.09.2020).
* Продолжение смотрите на моем сайте...
#подагра #подагралечение #подагра_доктор_исакова #подаграизлечима #подаградиета #подагратравы #подагра_лечение #подагралечится #подаграсимптомы #подагралечим #подагра_time #подаграрацион